ニキビ対策大作戦について

ニキビ対策大作戦TOP 白ニキビ、黒ニキビ、思春期・大人ニキビ、おでこ、あご、背中のニキビ、ニキビ跡、クレーターなどなど、人によって悩みは様々かと思います。

「ニキビ対策大作戦」ではにきびやニキビ跡でお悩みの方におすすめのニキビケアや洗顔方法などなど、お役に立てるコンテンツを掲載しています。

また、ニキビで実際に悩んでいた方々の体験談もたくさん掲載しています。過去にニキビで悩んでいた方がどのような方法で対策したのか、さまざまな方法をご覧になれます。ぜひ、ご覧ください。
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ニキビ跡

色素沈着、デコボコしたクレーターなど、ニキビ跡にも種類があります。ニキビ跡に良いケア方法や絶対に注意しなくてはならないことなど。

大人ニキビ

大人ニキビ関連の記事をまとめたカテゴリーです。 大人ニキビは思春期の頃にできるニキビとはケア方法が違うので注意が必要です。

思春期ニキビ

思春期ニキビ関連のお役立ち記事をまとめました。思春期ニキビの原因対策などをチェックすることができます。

洗顔方法

ニキビ対策におすすめの洗顔方法に関する記事をまとめたカテゴリーです。 間違った洗顔方法は余計にニキビを悪化させます。

背中ニキビ

背中にできるニキビも様々な原因があり、適切なケアを行わないと痕になってしまい汚い背中になってしまいます。

白ニキビ

ニキビの初期段階と言われている白ニキビについての記事をまとめました。白ニキビのメカニズムやケア方法などチェックしてみてください。

ニキビケア化粧品

ニキビケア化粧品などの記事をまとめたカテゴリです。 おすすめのニキビケア化粧品や注意事情などをチェックできます。

ニキビ体験談

いろいろな方のニキビやニキビ跡に関する体験談やエピソードをまとめました。 ニキビの悩みをどのように克服したのか?ケア方法は?ニキビに悩んでいる方へのアドバイスも。

ニキビの原因

ニキビの原因はさまざまです。大人ニキビ、思春期ニキビでも違いますし、「あご」「おでこ」「頬」などニキビのできる場所によっても原因が異なるときがあります。

食べ物・栄養素

食生活を改善することによって、内側からニキビを治していくことも可能です。ここではニキビ対策に良いとされている栄養素やそれらが含まれている食べ物、飲み物などの情報をまとめました。

その他にきび関連

ここは「ニキビ対策大作戦」のどこのカテゴリにも属さないお役立ち情報をまとめたカテゴリになります。ここの情報も知っておいて損はないニキビ関連の情報です。

ニキビ対策大作戦最新情報

白、黒、赤、黄色ニキビ。原因と対策は種類によって違う
2015年3月25日

わたしたちが「ニキビ」と呼んでいるモノには、大きくわけて4つの種類があります。 それぞれ、できる原因や対処法が異なりますので、ご自分が悩んでいるニキビがどれに当てはまるのかチェックしてみて下さいね。 今回ご紹介しているニキビ症状は、生活習慣 …

大人ニキビを悪化させる最大の原因は「ストレス」。そのほかにも
2015年3月22日

大人になったらニキビはできなくなると思っていたのに、大人ニキビに悩まされる日々・・・。 大人ニキビはどうしてできるのでしょうか? 大人ニキビの原因は人それぞれ 大人ニキビの原因はストレス、過剰な皮脂。思春期ニキビの原因はホルモンバランスによ …

水洗顔・肌断食はニキビ肌にも良い?
2015年3月19日

トラブル肌を改善する究極のスキンケア。 それが「水洗顔」と「肌断食」です。 水洗顔とは? 水洗顔と言いますが、正確にはぬるま湯洗顔です。 水を手のひらに汲んだときに、ちょっと冷たいな~と感じるくらいのぬるま湯だけで洗顔をすることを水洗顔と呼 …

にきび用のスキンケアは危険?思春期ニキビの治し方
2015年3月16日

子供から大人に成長する時期に起こるホルモンバランスの乱れ。 それが思春期ニキビの原因と言われています。 では、わたしたちはホルモンバランスが落ち着くまでニキビに悩まされるしかないのでしょうか? ホルモンバランスと思春期ニキビの関係 ホルモン …

荒療治!お金をかけずに背中ニキビを治した体験談
2015年3月13日

自分じゃ見えないからこそ不安になる背中ニキビ。 どうしてニキビができるのでしょうか? スキンケアで治るものなのでしょうか? わたしは、ある方法で背中ニキビを治しました。 体験談を交えてご紹介しますね。 背中ニキビの原因はふたつでした 背中ニ …

結論【ニキビを治す方法はたったのふたつ】
2015年3月10日

できてしまったニキビを1日でも早く治したくて、藁をも掴む思いでネット検索すると ・生活習慣を改善しましょう ・お肉や脂っこいものを減らして、野菜を沢山食べましょう ・ストレスを減らしましょう などなど、一見ナルホドーと思える情報がわんさか出 …

にきび肌を作らない、悪化させない洗顔方法まとめ
2015年3月7日

ニキビ肌を改善するためにせっせと洗顔して皮脂を落としているのに、油脂肌が治らない! なぜ?(泣) それは、すごく当然のことなんですよ。 洗いすぎるから皮脂が出る 人間の肌は、自然と必要な皮脂がでるように作られています。 年齢を重ねると皮脂は …

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