ニキビ対策大作戦最新情報

「ほおづえ」「メイク道具の洗浄」「髪が顔周りに当たる」
2014年8月29日

よく、「日々の過ごし方は肌に現われる」と言いますが、それはニキビについても同じです。 規則正しい生活は美肌を作りますし、逆に不規則な生活はニキビを引き起こします。ただ、一口にニキビの原因といっても、多岐にわたります。「不規則な生活はいけない …

おでこのニキビケアのポイントとは?
2014年8月28日

おでこは体の中で最も皮脂腺の多い部分で、ニキビが一番出来やすい部分です。 特に顔は皮脂腺が多いだけでなく、皮脂腺自体が大きく、皮脂分泌量も多いのが特徴です。 おでこニキビは思春期でも大人になってもできやすく、顔のパーツの中で何もない部分なの …

ニキビと女性ホルモンの関係、男性ホルモンも原因?
2014年8月27日

ニキビと女性ホルモンの関係 女性ホルモンが女性の肌に大きく関係していることをご存じですか? 肌との関係だけでなく、美容と健康のためにはホルモンのことを知っておくと、体の変化の理由はわかりやすくなりますよ。 女性ホルモンには2種類あって、エス …

思春期ニキビおすすめの栄養&食事
2014年8月26日

思春期のニキビは、カラダの第二次性徴のため成長ホルモンが分泌されて、皮脂腺が刺激を受けて皮脂分泌が過剰になってしまうことが主な原因です。 また、思春期ニキビは偏った食生活にも原因があることも。 成長期のみなさんは、こってりした料理や肉料理中 …

ニキビができた背中は「綿のタオル」で洗う
2014年8月25日

背中のニキビで悩んでいる人は男女問わずたくさんいます。背中のニキビが悪化すると、あおむけになったときにとても痛くて熟睡できないという困ったことにもなります。 背中はもともと皮脂量の多い部位です。 そのためニキビができやすいのです。 背中ニキ …

できる場所、原因も色々で治りにくいのが大人ニキビ
2014年8月25日

20代からの大人ニキビに悩む人は大勢います。 ニキビはひとつあるだけでも嫌なのに、悪化してくると顔全体にニキビが広がってしまいます。 大人ニキビのできる場所や原因は人それぞれですが、なかなか治りにくいというのが厄介ですね。 10代のころの思 …

弾力のあるモコモコした泡で顔を洗おう
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2014年8月25日

洗顔をする時に一番大切なことは、何と言っても泡立てです。 いかに弾力ある泡をつくれるかが重要です。 弾力のあるモコモコした泡で洗顔すれば、余計な力を入れずに泡で優しく肌をなでるだけで汚れは落ちてくれます。 反対に、洗顔料を手のひらでごしごし …

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